Kebaikan Minum Kopi

As salam pembaca....

Kita selalu dengar cerita minum kopi tak bagus. Betul tak? Hari ni saya nak kongsikan dengan pembaca mengenai kebaikan minum kopi yang tak pernah kita tahu selama ini. Tapi sebelum itu, ingin saya kongsikan bahawa kopi juga adalah minuman kegemaran Rasulullah s.a.w....hmm menarik bukan...

Di dalam kandungan secawan kopi mengandungi lebih kurang 1,000 antioksidan. Antioksidan ini boleh memberi manfaat dalam pelbagai cara. Antara manfaat / kebaikan kopi adalah:-

1. Membantu meningkatkan daya pemikiran dan tumpuan

2. Mecegah gigi berlubang: Kafein dalam minuman mempunyai kekuatan untuk memusnahkan bakteria yang menyebabkan gigi berlubang.

3. Membantu meringankan sakit kepala: bergantung pada kuantiti kopi

4. Membantu seseorang yang sukar bernafas kerana lelah atau asma

5. Menghalang radikal bebas serta menghancurkan molekul yang dapat merosakkan sel DNA

6. Mengurangkan risiko osteoporosis

7. Pengambilan kopi akan mengurangkan risiko kencing manis sebanyak 54%  (lelaki) & 30% (wanita).

8. Pengambilan kopi juga mempunyai 80% kurang risiko untuk mendapat penyakit Parkinson, 25% kurang risiko mendapat barah usus dan 80% kurang risiko mendapat kerosakan hati.

9. Kafein merangsang aktiviti otak untuk melupakan rasa letih, meransang aktiviti otot dan dapat meningkatkan keupayaan seorang atlit

10. Kajian di Brazil, mendapati bahawa kanak-kanak yang minum secawan kopi setiap hari dapat mencegah masalah kemurungan, menyebabkan lebih aktif dan mudah menerima pelajaran.

11. Kopi dapat menghalang pembentuk plak beta-amyloid dalam otak, sekaligus menjadikan otak berfungsi dengan lebih baik. Penyakit Alzheimer mungkin boleh dirawat jika ini ada kebenarannya.

12. Mendapati penurunan risiko terkena stroke adalah sebanyak 25% bagi peminum kopi sekurang-kurangnya 1 cawan sehari.

13. Menyingkirkan toksin yang mungkin menyebabkan kanser, dapat meneutralkan radikal bebas yang boleh menyebabkan badan cepat naik dan masalah kesihatan yang lain.

14. Antioksidan dalam kopi mengurangkan insulin dalam badan, sekaligus menurunkan tahap asid urik; penyebab kepada sakit gout.

Kesimpulannya

Saya sarankan pembaca cuba minum Mineral Coffee

Ia sangat baik untuk kesihatan 

Sangat terkenal di pasaran dengan Garam Buloh

Mineral Coffee ini juga:-

Tanpa gula

Tanpa kolesterol

Tanpa pengawet

Sangat mudah untuk disediakan

Cuba dulu baru tahu... Malah harganya lebih murah berbanding dari kopi-kopi lain yang berada di pasaran. 

Jangan segan silu pm/wassaps kita k...

Fatihah Rani

0111 864 3411